为进一步加强人文关怀，调适员工工作压力，激发干部职工内在的工作动力与激情，2月9日下午，市规划和自然资源局南山管理局特邀深圳公共管理学院心理研究所所长罗曼·罗楠老师，举办《压力管理和情绪调适》心理学沙龙专题培训活动。

　　培训现场，罗曼·罗楠老师通过风趣幽默、通俗易懂的语言，从心理学的角度，剖析家庭、社会、文化、时间等心理认同导致的压力源头，拨开潜意识的迷雾，厘清抑郁情绪和精神内耗导致的内心冲突，从源头消除压力和负面情绪，调整信念和价值观，重塑心灵。

　　整场沙龙参会者全程保持着高度的专注力、好奇心和浓郁的兴趣。培训老师运用鲜活的案例，深入浅出地讲解了心理压力的源头和破解方式，生动精彩、寓教于乐，掌声笑声不断。

　　最后，在沙龙分享环节，很多参会者表示，此次心理学沙龙授课非常精彩，受益匪浅，发人深省，很多理念解决了困扰自己许久的心理隐痛和困扰，内心受到了极大的震动。通过了解情绪的来源，建立超强的情绪管理能力，明白了情绪与压力管理的意义，认识到工作与生活中的自我价值。大家纷纷表示今后将以更积极、更饱满的状态投入到工作和生活中，树立职业幸福感，建立更加强大的应对压力的能力，让生活越过越好。